お米ダイエットで食べて痩せる！　　　目指せ燃焼ナイスbody！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何度もリバウンドを繰り返してきた40代主婦　　　　　　　　　身長159cm/MAX79kg/最終目標49kg！　　　　　　　　 　月曜断食2ヶ月で−7kgに成功するも過食が　　　　　　　　　　止まらずあっという間にリバウンド… 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べて痩せるお米食べるダイエットに変更☆ 　　　　　　　　　省エネボディから代謝を上げて今度こそ痩せる！！

おしゃれ

2019年10月20日09:18
カテゴリ
ダイエット漫画etc

痩せたらすること☆No.13




【痩せたらすること☆No.13】


linecamera_shareimage 5


痩せたらしたいことを色々考えて
モチベ上げるコーナー♪


痩せたらすることシリーズ！！
13回目の痩せたらすることは…



【タートルネックを着る！】 


linecamera_shareimage 6


タートルネックをだふっと
させて女の子っぽく着る！ 


タートルネックって女の子らしいし
めっちゃ可愛いけど太って見えるし
ラインもだふっとするから


今着たらさらに太って見えて
大変なことになるから絶対無理w
苦痛すぎる…ましてやそれで
外出するとか無理過ぎる…


華奢な感じで着てるタートルネック
可愛過ぎ問題！痩せて絶対着るぞー♪おおー！！
 


私はこの本で月曜断食をしてます


月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！
posted with ヨメレバ
関口 賢 文藝春秋 2018年01月26日
楽天ブックス
Amazon
Kindle



タグ ：
#体質改善
#ダイエット
#ダイエット中
#糖質制限
#月曜断食
#ボディライン
#ボディメイク
#おしゃれ
#ダイエット目標
#ロカボ
2019年10月09日21:55
カテゴリ
ダイエット漫画etc

痩せたらすること③




【痩せたらすること③】


無題2980


痩せたらしたいことを色々考えて
モチベ上げるコーナー♪


痩せたらすることシリーズ！！
3回目の痩せたらすることは…



【ひざ上パンツ＆スカートを美脚で履く！】



linecamera_shareimage


痩せたらひざ上のショートパンツとかスカートを
美脚で見て−！とばかりに履く！！


足とお尻は中学生位からずっと
気にしてる気がする…なっ長い歴史だw


絶対やってやるんだー！！
えいえいおー！！
小学校の時は美脚だったんだけどなぁ


…遠過ぎる過去… 　　　ちーん


毎日月曜断食のブログも更新中
前日のブログはこちら






私はこの本で月曜断食をしてます


月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！
posted with ヨメレバ
関口 賢 文藝春秋 2018年01月26日
楽天ブックス
Amazon
Kindle



タグ ：
#ダイエット
#月曜断食
#ダイエット日記
#ダイエット中
#痩せる
#体質改善
#自分らしく
#下半身痩せ
#ボディライン
#おしゃれ
2019年10月07日17:14
カテゴリ
ダイエット漫画etc

痩せたらすること①



【痩せたらすること①】


 fullsizeoutput_2613


痩せたらしたいことって
いっぱいあるけど顔の大きさが
気になってもう何十年もしてない
アップヘアーをしたり


色んな髪型を顔の大きさを
気にせず楽しむ‼️


fullsizeoutput_2610


アップヘアで可愛いピアスする！
今はピアスしても髪おろしてるから
ほぼ見えないしw



毎日月曜断食のブログも更新中
前日のブログはこちら 


 



私はこの本で月曜断食をしてます


月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！
posted with ヨメレバ
関口 賢 文藝春秋 2018年01月26日
楽天ブックス
Amazon
Kindle



タグ ：
#月曜断食
#ダイエット
#ダイエット日記
#顔痩せ
#フェイスライン
#体質改善
#痩せる
#アップヘアー
#顔の大きさ
#おしゃれ
プロフィール

みるく

何度もリバウンドを繰り返してきた40代主婦→身長159　MAX79kg☆最終目標49kgお米食べるダイエットで今度こそ痩せる！！

スポンサードリンク
最新記事(画像付)
人気記事(画像付)
    記事検索
    楽天市場
    読者登録
    LINE読者登録QRコード