お米ダイエットで食べて痩せる！　　　目指せ燃焼ナイスbody！！ : 低糖質パン

2020年04月20日14:22

カテゴリ: 低糖質☆食品

【低糖質】大麦のベーコンポテトパン☆ローソン

前回の低糖質シリーズに続き

本日の低糖質紹介シリーズはこちら

【大麦のベーコンポテトパン】150円（税込）

ナチュラルローソンの低糖質シリーズパン

写真は去年2月！おかず系パンが食べたくて購入

【栄養成分】

1個あたりの栄養成分

・153カロリー
・たんぱく質7.5g
・脂質6.5g
・炭水化物19.6g
・糖質12.6g
・食物繊維7.0g
・食塩相当量0.9g

【原材料】

食べた感想は低糖質ダイエット
糖質制限ダイエット中って
イモも地味に他のものに比べて
糖質高いからちょっと避けがち
になるしポテトサラダなんて
自ら選ばないけど食べたい

みたいな位置にあるので
低糖質でパンも食べれて
ベーコンポテトも味わえる
ってめちゃ嬉しい！って
思いました

結構ごろっとした具材の
ポテトサラダが入ってるので
食べ応えもあるし普通の惣菜
パン食べてる感覚で美味しい

レンジで温めて食べると
ふわふわになってさらに
美味しいのでオススメです

いつ最初に食べたかな？と見たら
月曜断食してた時に食べてました

本日2記事目の更新です
最初にアップしたブログはこちら

明日もお米食べるぞぉ〜

レッツ代謝ボディ

レッツお米ダイエット

最近の運動シリーズはこちら

・運動しても痩せない&逆効果！？①
・増量！運動しても痩せない&逆効果！？②
・お米3合＋まんじゅう後の体重
　運動しても痩せない&逆効果！？③

タグ：: ロカボ; 低糖質ダイエット; 低糖質パン; 糖質制限ダイエット; 糖質制限パン; レコーディングダイエット; ダイエット; 食べて痩せる; アラフォー主婦; アラフォーダイエット

2020年04月17日12:48

カテゴリ: 低糖質☆食品

【低糖質】ブランのカフェオレデニッシュ☆ローソン

前回の低糖質シリーズに続き

本日の低糖質紹介シリーズはこちら

【ブランのカフェオレデニッシュ】120円（税込）

ナチュラルローソンの低糖質シリーズパン

写真は去年とったんだ時の流れは早い！w

【栄養成分】

1個あたりの栄養成分

・131カロリー
・たんぱく質3.8g
・脂質7.8g
・炭水化物13.3g
・糖質9.3g
・食物繊維4.0g
・食塩相当量0.3g

【原材料】

ブランの生地にバター入り
マーガリンとカフェオレクリーム
が練り込まれたディニッシュパン

私的には低糖質やブラン独特の
感じはほぼ感じませんでした

低糖質&ブランのパンとは
思えない美味しさでした！
デニッシュ感はもちろん
強過ぎないけどディニッシュ
パン食べてる感は味わえるし

カフェオレの味がほのかに
して甘過ぎなくて美味しい

いつ食べてたかな？と見たら
月曜断食して過食した時めちゃ
色々食べてまくってる

本日2記事目の更新です
最初にアップしたブログはこちら

明日もお米食べるぞぉ〜

レッツ代謝ボディ

レッツお米ダイエット

タグ：: 低糖質; 低糖質パン; 低糖質ダイエット; 糖質制限; 糖質制限ダイエット; ロカボ; ダイエット; アラフォー主婦; レコーディングダイエット; 食べて痩せる

2020年04月02日16:03

カテゴリ: 低糖質☆食品

【低糖質】ポークウィンナーとチーズのしっとりロール！ローソン

前回の低糖質シリーズに続き

本日の低糖質紹介シリーズはこちら

【ポークウィンナーとチーズのしっとりロール】150円（税込）

ナチュラルローソンの低糖質シリーズパン

【栄養成分】

1個あたりの栄養成分

・209カロリー
・たんぱく質7.4g
・脂質14.2g
・炭水化物15.3g
・糖質10.7g
・食物繊維4.6g
・食塩相当量1.5g

【原材料】

食べた感想は美味しい〜！
私は低糖質ダイエット中によく
ずっしりした物が食べたかった

お米・パンで食べた〜って
満足できる物でおかず系のパンが
食べたい時このパンはありがたく

パン生地がもちもちで私好み
言われなかったらこれも
低糖質パンってわからない！

中に入ってるチーズクリームも
ポイント高しでソーセージも
お腹にたまるし嬉しい〜