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【フィラデルフィアクリームチーズ】




【栄養成分表示】100g当たり)

・309カロリー
・たんぱく質7.9g
・脂質29.6g
・炭水化物2.7g
・食塩相当量0.9g
・カルシウム76mg


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【原材料】

・生乳(北海道産)
・クリーム
・食塩
・安定剤(ローカストビーンガム)


なめらかで美味しい
カロリーは高いけど糖質が低く
100gたっぷり食べても2.7g


糖質制限ダイエットの強い味方
そのままでも美味しいし
もう少し甘くスイーツのように
食べたい時はラカントをたす
だけでレアチーズケーキ感が
漂って大好きな一品


ラカントの原材料・栄養成分・感想は


 


低糖質スイーツにも利用できるし
パンと一緒に食べても美味しい


これからも大活躍しそうな
低糖質食品これから色んな
レシピも試してみよう




これを最初に食べた日の記事はこちら





私はこの本で月曜断食をしてます





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